Главная / ОБРАЗ ЖИЗНИ / Делай это всего 2 недели и твоя жизнь изменится к лучшему

Делай это всего 2 недели и твоя жизнь изменится к лучшему

Счастливая девушка, красивая девушка, красивая улыбка

  1. Не ужинай и тебя ждет спокойный сон и отличное настроение утром.
  2. Обходись без соли и перца, тогда  тело не будет отекать и ты,  наконец-то похудеешь (те, у кого есть лишний вес).
  3. Не пей  газированные напитки, утоляй жажду простой водой, она очень вкусная.
  4. Не пей кофе и чай, уйдет вся нервозность.
  5. Прощаясь,  не говори «пока, ну..пока!» и ты узнаешь, что такое приятное прощание.
  6. Держи спину прямо, улучшится твоя память, внимание и мышление.
  7. Человеку, который тебе не мил, каждый раз при мысли о нем, дари воображаемый  подарок, представляя, его радость и ваши отношения наладятся.
  8. Выключай  телевизор и компьютер  за пару часов до сна,  ты успокоишься и расслабишься перед сном. Сны будут ярче, и спать будет легче.
  9. Разговаривай по телефону только по делу, и у тебя появится свободное время.
  10. Вместо сигареты — съешь фрукт или выпей водички. Ты будешь себя чувствовать сильнее.
  11. Улыбайся прохожим скоро к тебе придет чувство безопасности и близости с людьми.
  12. Полежи в траве, вдохни запах свободы и ветра, подальше от машин и людей, и ты обретешь спокойствие.

lovena.club